95 grs de carne cortadas em iscas
1 concha para massa de penne integral cru
6 tomates cereja
1/2 cebola cortada em fatias finas
6 fatias de palmito picadas
1 dente de alho picado
Passe as iscas com o alho em 2 colh.de sobremesa de azeite e reserve.
Cozinhe a massa em água e sal até estar al dente.
Corte os tomates ao meio.
Para montar o prato
Misture a carne, cebola, tomates e palmito e tempere com sal e qualquer outro tempero de sua escolha. Misture à massa, ponha por 1 minuto no microondas e sirva.
Porção para 1 pessoa
Calorias: 355
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